Je vous propose un programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) en ligne.

Le programme comprendra 8 séances qui dureront de 2h30 à 3h et 1 journée d’approfondissement de 7h.

Instructeur :

• Virginie Floquet

Lieu :

• En ligne via Zoom

Le planning :

• les 8 séances se dérouleront :

  • Le mardi 6 mai de 20h à 23h

  • Les mardis 13-20-27 mai ; 3-10-17 juin de 20h à 22h30

  • Le mardi 24 juin de 20h à 23h

• Journée approfondissement : le dimanche 15 juin de 9h à 16h

Modalités d’inscription et tarif :

• Vous devrez participer à une séance d’information et/ou échanger avec l’instructrice/l’instructeur.

• Vous devrez vous assurer de pouvoir participer à toutes les séances afin de profiter pleinement du programme et remplir un questionnaire préalable

• Votre inscription sera confirmée une fois votre questionnaire reçu et votre règlement effectué

• Le tarif pour les particuliers est de 420€ pour l’ensemble du cycle, mais si vous rencontrez des difficultés pour engager cette somme n’hésitez pas à nous en parler, nous pourrons trouver une solution ensemble.

• Si vous souhaitez faire financer le programme par votre entreprise, cela est possible au tarif de 650€ (Attention non pris en charge par le CPF, le programme MBSR n’est pas une formation professionnelle).